おかゆ生活

どうよ、体に良さげでしょ！2日で元気！
すもちゃ〜ん、早く帰ってこ〜い
昨日の朝日がとても綺麗だったので。。。。
夫婦二人仲良く風邪をひきまして、二人とも喉をやられました。

でもって、固形物を食べると喉を喉が大変な事になるので
［おかゆ］生活となった今日此の頃
本日のおかゆ内容をお知らせ
百合根
クコの実
松の実
ひまわりの種
ブルーベリーの実
　　　　ここまでは一昨日道の駅で買っておきました。
梅芽かぶ茶（めかぶを梅味のお茶に加工したもの）。。。フコダインという成分が良いらしい。
味付けは塩のみ。
最後に生姜の絞り汁を廻しかける。。。この生姜が体をあたためるんです。

おかずとして、6月に漬け込んでいた梅干しとアスパラ菜の生姜和え。